Μάσκα μαλλιών με αυγό: πώς γίνεται με ασφάλεια
Ένα αυγό χτυπημένο με μια κουταλιά λάδι είναι από τις πιο παλιές σπιτικές περιποιήσεις για τα μαλλιά. Μπορεί να τα αφήσει πιο απαλά, αλλά το ωμό αυγό θέλει στο μπάνιο την ίδια προσοχή που θέλει και στην κουζίνα.
Οι μάσκες με αυγό υπάρχουν σε σπιτικές συνήθειες ομορφιάς σε όλο τον κόσμο, συνήθως περασμένες από κάποια γιαγιά με ένα πιρούνι και ένα μπολ. Το σκεπτικό ακούγεται λογικό: τα μαλλιά είναι φτιαγμένα από πρωτεΐνη, τα αυγά είναι γεμάτα πρωτεΐνη, άρα το αυγό θα θρέψει τα μαλλιά.
Η πραγματικότητα είναι πιο μετριοπαθής. Μια μάσκα με αυγό μπορεί να κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο λεία για ένα ή δύο λουσίματα, αλλά δεν μπορεί να ξαναχτίσει τις κατεστραμμένες τρίχες, και το ωμό αυγό έχει έναν πραγματικό κίνδυνο υγιεινής που πολλές συνταγές παραλείπουν. Δείτε πώς να τη φτιάξετε σωστά και τι να περιμένετε.
Γιατί τη χρησιμοποιούν
Ο κόσμος καταφεύγει στο αυγό όταν τα μαλλιά είναι ξηρά, τραχιά ή άτονα. Ο κρόκος είναι πλούσιος και κρεμώδης, ενώ το ασπράδι γίνεται ελαφρά κολλώδες καθώς στεγνώνει. Μια διαδεδομένη λαϊκή συμβουλή λέει κρόκο για τα ξηρά μαλλιά και ασπράδι για τα λιπαρά, αν και καμία μελέτη δεν το έχει εξετάσει.
Οι περισσότεροι ανακατεύουν το αυγό με μια κουταλιά λάδι, ώστε η μάσκα να απλώνεται πιο εύκολα και τα μαλλιά να χτενίζονται πιο άνετα. Το αποτέλεσμα, όταν πετύχει, είναι μαλλιά λίγο πιο απαλά και λίγο πιο γυαλιστερά μετά το ξέβγαλμα.
Απλή μάσκα μαλλιών με αυγό και λάδι
Χρειάζεστε
- φρέσκο αυγό, στο ψυγείο μέχρι τη χρήση, με καθαρό τσόφλι χωρίς ραγίσματα1
- ελαιόλαδο ή άλλο απλό λάδι μαγειρικής, προαιρετικά1 κουταλιά της σούπας (15 ml)
- νερό, αν το μείγμα είναι πολύ πηχτό1 έως 2 κουταλιές της σούπας (15 έως 30 ml)
Εκτέλεση
- Σπάστε το αυγό σε ένα μικρό μπολ που μπορείτε να πλύνετε μετά σε ζεστό νερό. Για πιο μακριά μαλλιά, χρησιμοποιήστε δύο αυγά.
- Χτυπήστε καλά με το λάδι μέχρι να γίνει λείο. Προσθέστε λίγο νερό αν απλώνεται δύσκολα.
- Δουλέψτε πάνω από τον νιπτήρα ή μέσα στο ντους. Απλώστε το σε νωπά μαλλιά από τη μέση μέχρι τις άκρες, αποφεύγοντας σημεία του τριχωτού με πληγές ή ερεθισμό.
- Μαζέψτε χαλαρά τα μαλλιά και αφήστε τη μάσκα 15 με 20 λεπτά. Κρατήστε τη μακριά από τα μάτια και το στόμα.
- Ξεβγάλτε πολύ καλά με δροσερό ή χλιαρό νερό. Το ζεστό νερό μπορεί να αρχίσει να ψήνει το αυγό και να αφήσει κολλώδη κομματάκια στα μαλλιά.
- Λουστείτε με σαμπουάν, εστιάζοντας στο τριχωτό της κεφαλής, και μετά βάλτε το μαλακτικό σας.
- Πλύνετε το μπολ, το πιρούνι, τον νιπτήρα και τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι, και βάλτε αμέσως τις πετσέτες για πλύσιμο.
Συμβουλές
- Φτιάξτε μόνο όσο χρειάζεστε και πετάξτε ό,τι περισσέψει. Μη φυλάτε μείγμα με ωμό αυγό για αργότερα.
- Ξεμπερδέψτε τα μαλλιά με χτένα με αραιά δόντια αντί να βουρτσίζετε τα βρεγμένα μαλλιά, όπως συμβουλεύει η AAD. Τα πυκνά ή σγουρά μαλλιά χτενίζονται πιο εύκολα όσο έχουν ακόμη μέσα το μαλακτικό.
- Μία φορά την εβδομάδα ή κάθε δύο εβδομάδες είναι αρκετή. Το μαλακτικό σας εξακολουθεί να κάνει το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς.
Τι λένε τα στοιχεία
Δεν βρήκαμε καμία κλινική μελέτη για σπιτική μάσκα με αυγό σε μαλλιά ανθρώπων. Όσα λέει η επιστήμη όμως βοηθούν να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες. Μια ανασκόπηση για τα καλλυντικά μαλλιών στο International Journal of Trichology σημειώνει ότι οι διασπασμένες πρωτεΐνες, που λέγονται υδρολυμένες πρωτεΐνες, χρησιμοποιούνται σε προϊόντα μαλλιών επειδή μπορούν να βοηθήσουν να προστατευτούν τα μαλλιά από χημικές και περιβαλλοντικές φθορές. Η ίδια ανασκόπηση τονίζει ότι η κερατίνη, η πρωτεΐνη που δίνει στα μαλλιά τη δύναμή τους, δεν μπορεί απλώς να αντικατασταθεί όταν έχει καταστραφεί.
Οι ολόκληρες πρωτεΐνες του αυγού δεν είναι ίδιες με τις μικρές, επεξεργασμένες πρωτεΐνες των προϊόντων, και κανείς δεν έχει δείξει ότι μπαίνουν μέσα στην τρίχα. Δείτε λοιπόν τη μάσκα με αυγό ως μια προσωρινή επικάλυψη που μπορεί να κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο λεία, όχι ως θεραπεία επανόρθωσης. Οι καθημερινές συμβουλές της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας (AAD), δηλαδή σαμπουάν κυρίως στο τριχωτό της κεφαλής και μαλακτικό μετά το λούσιμο, κάνουν περισσότερα για τα ξηρά μαλλιά με τον καιρό.
Υγιεινή με το ωμό αυγό στο μπάνιο
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι ακόμη και τα καθαρά αυγά χωρίς ραγίσματα μπορεί να έχουν το βακτήριο σαλμονέλα. Μια μάσκα στο κεφάλι είναι κοντά στο στόμα και στα μάτια, και το αυγό στάζει στα χέρια, στον νιπτήρα και στις πετσέτες. Ο FDA συμβουλεύει να πλένετε χέρια, σκεύη και επιφάνειες με ζεστό νερό και σαπούνι αφού έρθουν σε επαφή με ωμό αυγό.
Η λοίμωξη από σαλμονέλα συνήθως αρχίζει 12 έως 72 ώρες μετά τη μόλυνση, με διάρροια, πυρετό, κοιλιακές κράμπες και εμετό. Ο FDA αναφέρει ότι τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό κινδυνεύουν περισσότερο να αρρωστήσουν σοβαρά. Αν σε αυτούς ανήκετε εσείς ή το άτομο που περιποιείστε, είναι φρόνιμο να αποφύγετε τις μάσκες με ωμό αυγό.
Συχνές ερωτήσεις
Να χρησιμοποιήσω τον κρόκο, το ασπράδι ή ολόκληρο το αυγό;
Η λαϊκή συμβουλή λέει κρόκο για τα ξηρά μαλλιά και ασπράδι για τα λιπαρά, αλλά καμία μελέτη δεν τα έχει συγκρίνει. Ολόκληρο το αυγό είναι το πιο εύκολο και δεν πάει τίποτα χαμένο.
Γιατί τα μαλλιά μου μυρίζουν αυγό μετά;
Μάλλον έμεινε λίγο αυγό. Ξεβγάλτε περισσότερη ώρα με δροσερό νερό, μετά λουστείτε καλά στο τριχωτό της κεφαλής και βάλτε μαλακτικό.
Μπορεί η μάσκα με αυγό να κάνει τα μαλλιά να μακρύνουν πιο γρήγορα;
Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι το κάνει. Μπορεί να κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο λεία για λίγο, αλλά δεν αλλάζει τον τρόπο που μεγαλώνουν.
Πηγές
- Hair Cosmetics: An Overview — International Journal of Trichology (PMC)
- What You Need to Know About Egg Safety — US Food and Drug Administration
- Tips for healthy hair — American Academy of Dermatology
Το άρθρο αυτό δίνει γενικές πληροφορίες και δεν είναι ιατρική συμβουλή. Τα βότανα μπορεί να αλληλεπιδρούν με φάρμακα και με προβλήματα υγείας. Μιλήστε με γιατρό ή φαρμακοποιό πριν δοκιμάσετε ένα βότανο, ειδικά αν είστε έγκυος, θηλάζετε, το δίνετε σε παιδί ή παίρνετε φάρμακα.
