Χαμομήλι για ξανθά μαλλιά: μύθος ή αλήθεια;
Το χαμομήλι είναι κλασική σπιτική συμβουλή για να «φωτίσουν» τα ξανθά μαλλιά. Δείτε τι είναι γνωστό, τι δεν είναι, και πώς να φτιάξετε ένα απαλό ξέβγαλμα χωρίς να ερεθίσετε το τριχωτό ή τα μάτια σας.
Ρωτήστε για έναν φυσικό τρόπο να φωτίσουν τα ανοιχτόχρωμα μαλλιά και κάποιος σίγουρα θα σας προτείνει χαμομήλι. Ρίξτε το στα φρεσκολουσμένα ξανθά μαλλιά, λέει η συμβουλή, και με τον καιρό θα δείχνουν πιο ηλιόλουστα και πιο χρυσαφένια.
Είναι μια γοητευτική ιδέα, και ένα ξέβγαλμα με χαμομήλι είναι εύκολο και φτηνό να το δοκιμάσετε. Βοηθά όμως να ξέρετε πόσο λίγα είναι πραγματικά γνωστά, και ότι το χαμομήλι είναι φυτό στο οποίο κάποιοι άνθρωποι είναι αλλεργικοί. Ακολουθεί η ειλικρινής εικόνα, μαζί με μια απαλή συνταγή και τα μέτρα ασφάλειας που έχουν σημασία.
Γιατί το χρησιμοποιούν
Το χαμομήλι δίνει ένα χρυσοκίτρινο αφέψημα, οπότε είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί ελπίζουμε ότι θα δώσει μια χρυσαφένια απόχρωση στα ανοιχτόχρωμα μαλλιά. Η συμβουλή είναι δημοφιλής σε στήλες ομορφιάς και στο διαδίκτυο, συνήθως για φυσικά ξανθά ή ανοιχτά καστανά μαλλιά.
Το χαμομήλι χρησιμοποιείται και στο δέρμα. Το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας των ΗΠΑ (NCCIH) σημειώνει ότι εφαρμόζεται στο δέρμα για ορισμένα δερματικά προβλήματα, και σε πολλούς αρέσει απλώς το απαλό του άρωμα.
Απαλό ξέβγαλμα μαλλιών με χαμομήλι
Χρειάζεστε
- φακελάκια χαμομήλι ή 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού3
- νερό που μόλις έβρασε500 ml (2 φλιτζάνια)
Εκτέλεση
- Βάλτε τα φακελάκια ή τα άνθη σε κανάτα που αντέχει στη θερμότητα και ρίξτε από πάνω το βραστό νερό.
- Σκεπάστε και αφήστε το να μουλιάσει για 20 λεπτά.
- Αφαιρέστε τα φακελάκια ή σουρώστε τα άνθη με ψιλό σουρωτήρι ή καθαρό πανί.
- Αφήστε το να κρυώσει εντελώς, μέχρι να γίνει χλιαρό ή σε θερμοκρασία δωματίου.
- Λουστείτε και βάλτε μαλακτικό όπως συνήθως, και ξεβγάλτε καλά.
- Γείρετε το κεφάλι προς τα πίσω με τα μάτια καλά κλειστά και ρίξτε αργά το ξέβγαλμα στα μαλλιά. Αν θέλετε, μαζέψτε το σε ένα μπολ και ξαναρίξτε το μερικές φορές.
- Αφήστε το πάνω στα μαλλιά, στίψτε απαλά το νερό που περισσεύει και στεγνώστε πιέζοντας με πετσέτα.
Συμβουλές
- Κρατήστε μια στεγνή πετσέτα ή ένα πανάκι πάνω στα μάτια σας όσο ρίχνετε το ξέβγαλμα.
- Φτιάχνετέ το φρέσκο κάθε φορά. Φυλάξτε ό,τι περισσέψει σκεπασμένο στο ψυγείο και πετάξτε το μετά από 24 ώρες.
- Αν βάφετε ή κάνετε ντεκαπάζ στα μαλλιά σας, δοκιμάστε πρώτα το ξέβγαλμα σε μια μικρή, κρυφή τούφα.
Τι λένε τα στοιχεία
Δεν βρήκαμε καμία αξιόπιστη μελέτη που να δείχνει ότι ένα σπιτικό ξέβγαλμα με χαμομήλι ξανοίγει ή φωτίζει τα μαλλιά. Ούτε το NCCIH ούτε το Memorial Sloan Kettering Cancer Center, δύο από τις πιο εμπεριστατωμένες πηγές για το χαμομήλι, αναφέρουν οποιαδήποτε χρήση του χαμομηλιού για τα μαλλιά.
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) αντιμετωπίζει τις φυτικές βαφές μαλλιών ως χρωστικές ουσίες που χρειάζονται έγκρισή του. Στη σελίδα του για τις βαφές μαλλιών αναφέρει τη χέννα ως παράδειγμα εγκεκριμένης φυτικής βαφής. Το χαμομήλι δεν αναφέρεται.
Η ειλικρινής απάντηση λοιπόν είναι ότι οποιοδήποτε φώτισμα δεν έχει αποδειχθεί. Αν δείτε κάποια διαφορά, μάλλον θα είναι διακριτική και θα φαίνεται μόνο σε πολύ ανοιχτόχρωμα μαλλιά. Ένα ξέβγαλμα δεν θα κάνει τα σκούρα μαλλιά ξανθά και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική βαφή.
Αυτό που είναι σαφές είναι η πλευρά της ασφάλειας. Το NCCIH αναφέρει ότι η εφαρμογή χαμομηλιού στο δέρμα είναι πιθανώς ασφαλής για σύντομη χρήση, αλλά όσοι είναι αλλεργικοί σε συγγενικά φυτά, όπως η αμβροσία, τα χρυσάνθεμα, οι κατιφέδες ή οι μαργαρίτες, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αντιδράσουν, και το χαμομήλι κοντά στα μάτια μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
Μια σημείωση για το λεμόνι και τον ήλιο
Πολλές συνταγές για ξάνοιγμα προσθέτουν χυμό λεμονιού και σας λένε να καθίσετε στον ήλιο με βρεγμένα μαλλιά. Δεν το συνιστούμε. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας προειδοποιεί ότι το ηλιακό έγκαυμα στο τριχωτό μπορεί να χειροτερέψει το ξεφλούδισμα και συμβουλεύει να το προστατεύετε με σκιά, καπέλο με φαρδύ γείσο ή αντηλιακό.
Αν θέλετε πραγματική αλλαγή χρώματος, ένας επαγγελματίας κομμωτής είναι η πιο ασφαλής επιλογή. Ο FDA συμβουλεύει να κάνετε τεστ ανοχής στο δέρμα πριν από κάθε χρήση βαφής μαλλιών και να κρατάτε τις βαφές μακριά από τα μάτια, τα φρύδια και τις βλεφαρίδες.
Συχνές ερωτήσεις
Θα κάνει το χαμομήλι τα μαλλιά μου πιο ξανθά;
Δεν υπάρχουν αξιόπιστα στοιχεία ότι το κάνει. Κάποιοι νιώθουν ότι δίνει μια απαλή χρυσαφένια απόχρωση σε ήδη ανοιχτόχρωμα μαλλιά, αλλά οποιοδήποτε αποτέλεσμα δεν έχει αποδειχθεί και μάλλον είναι διακριτικό.
Μπορώ να κάνω ξέβγαλμα με χαμομήλι σε σκούρα μαλλιά;
Μπορείτε, αν το τεστ ανοχής ήταν καθαρό, αλλά μην περιμένετε αλλαγή χρώματος. Στα σκούρα μαλλιά είναι απλώς ένα αρωματικό τελευταίο ξέβγαλμα.
Είναι ασφαλές για τα μαλλιά των παιδιών;
Το NCCIH θεωρεί το χαμομήλι στο δέρμα πιθανώς ασφαλές για τα παιδιά σε σύντομη χρήση, αλλά τα παιδιά είναι πιο πιθανό να το πάρουν στα μάτια. Κάντε το αραιό, προστατέψτε τα μάτια τους και αποφύγετέ το αν κάποιος στην οικογένεια έχει αλλεργία στα σύνθετα (μαργαρίτες).
Πηγές
- Chamomile: Usefulness and Safety — NCCIH
- Chamomile — Memorial Sloan Kettering Cancer Center
- Hair Dyes — US Food and Drug Administration
- How to treat dandruff — American Academy of Dermatology
Το άρθρο αυτό δίνει γενικές πληροφορίες και δεν είναι ιατρική συμβουλή. Τα βότανα μπορεί να αλληλεπιδρούν με φάρμακα και με προβλήματα υγείας. Μιλήστε με γιατρό ή φαρμακοποιό πριν δοκιμάσετε ένα βότανο, ειδικά αν είστε έγκυος, θηλάζετε, το δίνετε σε παιδί ή παίρνετε φάρμακα.
