Αλλεργία στο χαμομήλι: ποιοι κινδυνεύουν
Το χαμομήλι είναι από τα πιο αγαπημένα ροφήματα για πριν τον ύπνο σε όλο τον κόσμο, και οι περισσότεροι το ανέχονται καλά. Ανήκει όμως στην οικογένεια της μαργαρίτας, και για κάποιους αυτό σημαίνει πραγματικό κίνδυνο αλλεργίας.
Σε όλο τον κόσμο, το χαμομήλι προσφέρεται ως ήπιο ρόφημα για το στομάχι που δυσφορεί ή για ένα ανήσυχο βράδυ. Επειδή μοιάζει τόσο απαλό, λίγοι σκέφτονται ότι μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση.
Οι αντιδράσεις δεν είναι συχνές, αλλά συμβαίνουν, και λίγες από αυτές είναι σοβαρές. Αν ξέρετε αν ανήκετε σε ομάδα υψηλότερου κινδύνου και ποια σημάδια να προσέχετε, μπορείτε να απολαμβάνετε το χαμομήλι με ασφάλεια ή να αποφασίσετε να το αποφύγετε.
Γιατί το χαμομήλι μπορεί να προκαλέσει αλλεργία
Το χαμομήλι ανήκει στην οικογένεια της μαργαρίτας, που λέγεται και Αστεροειδή ή Σύνθετα. Χρησιμοποιούνται δύο είδη, το γερμανικό και το ρωμαϊκό χαμομήλι. Στους συγγενείς τους ανήκουν η αμβροσία, η αρτεμισία, τα χρυσάνθεμα, οι κατιφέδες, οι μαργαρίτες και ο ηλίανθος.
Αν έχετε ήδη αλλεργία σε κάποιο από αυτά τα φυτά, το χαμομήλι μπορεί να προκαλέσει κι αυτό αντίδραση. Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων σημειώνει ότι όσοι έχουν αλλεργία σε φυτά αυτής της οικογένειας μπορεί να αντιδράσουν στο χαμομήλι, και αναφέρει ως παράδειγμα την αρτεμισία. Η LactMed, βάση δεδομένων της Εθνικής Ιατρικής Βιβλιοθήκης των ΗΠΑ, αναφέρει επίσης πιθανές διασταυρούμενες αντιδράσεις με την εχινάκεια, το παρθένιο και το γαϊδουράγκαθο.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Το NCCIH (το αμερικανικό κέντρο για τη συμπληρωματική ιατρική) αναφέρει ότι είναι πιο πιθανό να αντιδράσετε αν έχετε αλλεργία σε συγγενικά φυτά, όπως η αμβροσία, τα χρυσάνθεμα, οι κατιφέδες ή οι μαργαρίτες. Το Memorial Sloan Kettering Cancer Center συμβουλεύει να μην παίρνετε χαμομήλι αν έχετε αλλεργία στην αμβροσία ή σε φυτά της οικογένειας του ηλίανθου, και σημειώνει διασταυρούμενες αντιδράσεις σε άτομα με αλλεργία στη γύρη της αρτεμισίας.
Έτσι, όσοι έχουν αλλεργική ρινίτιδα από τη γύρη της αμβροσίας ή της αρτεμισίας είναι η κύρια ομάδα που χρειάζεται προσοχή.
Προσοχή χρειάζονται επίσης όσοι είχαν στο παρελθόν αντίδραση στην εχινάκεια, το παρθένιο, το γαϊδουράγκαθο ή άλλα βότανα της οικογένειας της μαργαρίτας, καθώς και όσοι αντέδρασαν σε κρέμες ή καλλυντικά με χαμομήλι.
Τι λένε τα στοιχεία
Οι σοβαρές αντιδράσεις είναι σπάνιες. Το NCCIH περιγράφει τις παρενέργειες του χαμομηλιού ως ασυνήθιστες, αλλά αναφέρει αλλεργικές αντιδράσεις, όπως σοβαρή υπερευαισθησία και αναφυλαξία. Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων αναφέρει ότι πολύ σπάνια έχουν καταγραφεί σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις μετά από λήψη από το στόμα, όπως αναφυλακτικό σοκ, άσθμα, πρήξιμο του προσώπου και κνίδωση.
Οι αντιδράσεις δεν προέρχονται μόνο από το τσάι. Το Memorial Sloan Kettering αναφέρει άσθμα, ένα κόκκινο εξάνθημα με φαγούρα που λέγεται δερματίτιδα εξ επαφής, και αναφυλαξία, και περιγράφει ένα περιστατικό αλλεργίας στα μάτια και τη μύτη σε άτομο που εισέπνεε αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού στη δουλειά του. Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων λέει ότι οι δερματικές αντιδράσεις σε κρέμες με χαμομήλι είναι πολύ σπάνιες. Το NCCIH προσθέτει ότι η χρήση χαμομηλιού κοντά στα μάτια μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
Πριν από το πρώτο φλιτζάνι, και τι κάνετε αν αντιδράσετε
Βήμα 1. Ελέγξτε το ιστορικό αλλεργιών σας. Αν έχετε αλλεργική ρινίτιδα από αμβροσία ή αρτεμισία, ή έχετε αντιδράσει σε φυτά της οικογένειας της μαργαρίτας, μιλήστε με τον γιατρό ή τον αλλεργιολόγο σας πριν δοκιμάσετε χαμομήλι.
Βήμα 2. Αν είχατε ποτέ σοβαρή αλλεργική αντίδραση σε κάποιο από αυτά τα φυτά, αποφύγετε εντελώς το χαμομήλι.
Βήμα 3. Κρατήστε το χαμομήλι μακριά από τα μάτια σας και μη χρησιμοποιείτε φακελάκια χαμομηλιού ως κομπρέσες για τα μάτια αν ανήκετε σε ομάδα υψηλότερου κινδύνου.
Βήμα 4. Αν παρατηρήσετε φαγούρα, εξάνθημα, φτάρνισμα ή καταρροή αφού πιείτε ή αγγίξετε χαμομήλι, σταματήστε το και ενημερώστε τον γιατρό σας.
Βήμα 5. Αν πρηστούν τα χείλη, η γλώσσα ή ο λαιμός σας, ή έχετε δυσκολία στην αναπνοή, συριγμό ή νιώθετε ότι θα λιποθυμήσετε, καλέστε αμέσως το 112. Χρησιμοποιήστε αυτόματη σύριγγα αδρεναλίνης αν σας έχει συνταγογραφηθεί.
Συχνές ερωτήσεις
Μπορώ να πίνω χαμομήλι αν έχω αλλεργία στην αμβροσία;
Το Memorial Sloan Kettering το αποθαρρύνει, και το NCCIH αναφέρει ότι ο κίνδυνος αντίδρασης είναι μεγαλύτερος. Ρωτήστε τον γιατρό ή τον αλλεργιολόγο σας πριν το δοκιμάσετε.
Πώς εκδηλώνεται η αλλεργία στο χαμομήλι;
Οι αντιδράσεις που έχουν αναφερθεί περιλαμβάνουν εξάνθημα με φαγούρα, κνίδωση, ερεθισμό στα μάτια, άσθμα και, πολύ σπάνια, αναφυλαξία με πρήξιμο του προσώπου και δυσκολία στην αναπνοή.
Είναι το ρωμαϊκό χαμομήλι πιο ασφαλές από το γερμανικό;
Και τα δύο ανήκουν στην οικογένεια της μαργαρίτας, και έχουν αναφερθεί αντιδράσεις και στα δύο. Αν ανήκετε σε ομάδα υψηλότερου κινδύνου, να τα αντιμετωπίζετε το ίδιο.
Πηγές
- Chamomile: Usefulness and Safety — NCCIH
- Chamomile (About Herbs) — Memorial Sloan Kettering Cancer Center
- Public statement on Chamomilla containing herbal medicinal products — European Medicines Agency
- Chamomile (LactMed) — National Library of Medicine
Το άρθρο αυτό δίνει γενικές πληροφορίες και δεν είναι ιατρική συμβουλή. Τα βότανα μπορεί να αλληλεπιδρούν με φάρμακα και με προβλήματα υγείας. Μιλήστε με γιατρό ή φαρμακοποιό πριν δοκιμάσετε ένα βότανο, ειδικά αν είστε έγκυος, θηλάζετε, το δίνετε σε παιδί ή παίρνετε φάρμακα.
